Hieronta

Kuumakivihieronta

Lämpimillä kivillä ja öljyllä hierottaessa lihakset rentoutuvat, elimistön aineenvaihdunta kiihtyy ja stressi lievittyy. Hieronnassa käytetään erikokoisia kuumassa vedessä lämmitettyjä basalttikiviä. Lämpöhoito ylettyy kudoksissa jopa 3cm syvyyteen asti.

Klassinen hieronta

Perinteinen, vanha hierontamuoto. Jokaisella hierojalla on oma “käsialansa” eli tapa soveltaa viittä (5) erilaista perusotetta.

• Vaikuttaa kehoon kokonaisvaltaisesti

• Vilkastuttaa verenkiertoa ja lisää hapen sekä ravinteiden kulkua

• Vähentää turvotusta, rentouttaa lihaksia ja lievittää kipua

Mahdollisia esteitä hieronnalle ovat infektiot, laskimotukokset, pahalaatuiset kasvaimet, ihosairaudet, tuoreet vammat. Epävarmoissa tilanteissa suosittelemme lääkärin arviota tilanteesta.